[Dica de estudo] Hidrate-se
A água hidrata o seu cérebro, melhorando a concentração pois distribui nutrientes e elimina toxinas.
A universidade de East London and Westminster fez um estudo com 447 estudantes, aqueles que fizeram provas tomando água pontuaram aproximadamente 5% a mais dos que não beberam.
Os pesquisadores afirmam que ainda precisa aprofundar a pesquisa para comprovar essa hipótese.
Na dúvida beba água 😉
fonte: http://www.bbc.com/news/education-17741653
