[Dica de estudo] Hidrate-se

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A água hidrata o seu cérebro, melhorando a concentração pois distribui nutrientes e elimina toxinas.
A universidade de East London and Westminster fez um estudo com 447 estudantes,  aqueles que  fizeram provas tomando água pontuaram aproximadamente 5% a mais dos que não beberam.
Os pesquisadores afirmam que ainda precisa aprofundar a pesquisa para comprovar essa hipótese.
Na dúvida beba água 😉

 
fonte: http://www.bbc.com/news/education-17741653

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